东京也有这样的离岛？如何选择适合你的伊豆诸岛目的地

提到东京，人们通常会想到铁路、高楼和世界上最大的都市圈之一。但东京都的范围远不止城市本身，而是一直延伸到太平洋。

伊豆诸岛也属于东京都。这里共有9座有人居住的岛屿：大岛、利岛、新岛、式根岛、神津岛、三宅岛、御藏岛、八丈岛和青ヶ岛（Aogashima）。官方行政上由8个市町村管辖这9座有人岛。(Tokyo Metropolitan Government)

如果是第一次规划岛屿旅行，本Guide主要介绍大岛、新岛、神津岛、三宅岛和八丈岛。这5座岛除了海上交通外，也都有航空交通和一定程度的岛内公共交通。式根岛则很适合作为新岛行程中的追加目的地。(Tokyo Metropolitan Government)

因此，首先要问的并不是“怎么去伊豆诸岛？”

而是：

你想在岛上做什么？

先选择岛，再决定交通方式。

大岛：火山与容易规划的第一次岛旅

大岛很适合作为第一次探索东京离岛的目的地。

三原山位于岛屿中央附近。步道经过熔岩地形以及多次喷发形成的景观。大岛也以山茶花闻名，冬季到初春时会呈现与火山景观不同的一面。(Tokyo Islands — Oshima)

岛上有巴士连接多个地区，不过仍应事先确认时刻表。大岛可以乘船前往，也有调布往返大岛的定期航班。(Tokyo Metropolitan Government)

如果你希望一次体验火山、徒步和海岸景观，大岛是很容易开始规划的一座岛。

新岛：海滩、冲浪与开阔海岸

如果相比登山你更重视大海，新岛会更加适合。

羽伏浦海岸以绵长的白色海岸线和冲浪闻名。新岛特有的抗火石（Koga stone）被用于制作新岛玻璃和岛上的Moyai雕像。海边还有汤之滨露天温泉。(Tokyo Islands — Niijima)

免费的“ふれあい巴士”目前每天运行3班。由于班次有限，最好在规划一天行程时就把巴士时间纳入考虑。(Niijima Village — Fureai Bus)

新岛既可以乘船前往，也有从调布出发的定期航班。(New Central Airservice)

如果海滩、冲浪和轻松的海边氛围是你的重点，可以选择新岛。

式根岛：与新岛组合的小岛

式根岛最适合作为新岛旅行中的追加岛屿，而不是和另外5座主要目的地完全同等比较。

曲折的海岸线上有平静的泊海水浴场，地鉈温泉则是位于海边的天然温泉，水温会随潮汐而变化。(Tokyo Islands — Shikinejima)

新岛和式根岛之间有村营联络船“Nishiki”，通常每天往返3次。(Niijima Village — Nishiki)

式根岛没有出租车。岛虽然不大，但坡道很多，因此步行、自行车以及部分住宿提供的港口接送，都需要在规划交通时考虑进去。(Shikinejima Tourism)

如果已经计划前往新岛，可以再加入式根岛，体验海滩、天然温泉和规模更小的岛屿氛围。

神津岛：山、清澈海水与星空

如果徒步是旅行的重要目的，神津岛是很好的选择。

天上山海拔572米，但山顶区域拥有沙地、水池、高山植物以及眺望周围岛屿的开阔景观。神津岛也以清澈的沿海水域和星空闻名。(Tokyo Islands — Kozushima)

岛上有村营巴士和出租车。神津岛可以乘船前往，也有从调布出发的定期航班。(Kozushima Tourism)

如果你希望把徒步、清澈海水和安静的星空结合在一次旅行中，可以选择神津岛。

三宅岛：火山大地上恢复的自然

三宅岛同样是一座火山岛，但与大岛的体验并不相同。

较近时期的喷发留下了清晰可见的火山景观，而大路池周边的森林则拥有丰富的鸟类。熔岩、恢复中的植被和野生动物并存，是这座岛的重要特色。(Tokyo Islands — Miyakejima)

村营巴士每天有5班常规班次，清晨客船抵达时还有临时巴士接驳。三宅岛有从竹芝出发的夜间客船，也有从调布出发的定期航班。(Miyakejima Tourism — Bus)

如果你想同时观察火山景观、森林和鸟类，可以选择三宅岛。

八丈岛：一次旅行体验海、山与温泉

如果不想把旅行只集中在一种活动上，八丈岛很合适。

这里可以同时体验火山山地、黑色熔岩海岸、海上活动以及温泉。八丈富士位于岛的北部，南原千叠岩则展示了早期火山活动形成的黑色熔岩地貌。(Tokyo Islands — Hachijojima)

八丈町运营岛内巴士，也有出租车。(Hachijojima Tourism — Transport)

这里最大的交通特点是机场。ANA目前运营羽田与八丈岛之间的定期航班，同时竹芝也有客船前往。(ANA — Tokyo to Hachijojima)

如果你想在同一次旅行中体验山、海和温泉，或者希望从羽田直接乘飞机前往，可以选择八丈岛。

应该选择哪座岛？

第一次前往伊豆诸岛，可以先考虑兼具火山、徒步和岛屿景观的大岛。

如果最重视大海和冲浪，选择新岛；时间充裕的话可以再加入式根岛。

想要徒步、清澈海水和星空，可以选择神津岛。

对火山景观、森林和鸟类感兴趣，可以选择三宅岛。

如果希望一次体验海、山和温泉，而且重视羽田直飞，则可以选择八丈岛。

它们的地址都属于东京，但旅行体验完全不同。

到达岛上只是交通规划的一半

伊豆诸岛并不是由一条简单的交通线连接起来的。

新中央航空目前运营调布往返大岛、新岛、神津岛和三宅岛的定期航班。ANA运营羽田—八丈岛航线。船舶则构成东京与各岛之间另一套重要交通网络。(New Central Airservice — Current Routes)

天气和海况可能影响班次及使用港口，因此应在临近出发时再次确认最新运行信息。

同样重要的是考虑抵达之后怎么移动。岛上的巴士班次远少于东京都心，不同岛屿所需的提前规划程度也不一样。

最简单的顺序是：

决定想做什么 → 选择岛 → 确认如何抵达 → 确认岛内交通。

另外3座有人岛呢？

利岛、御藏岛和青ヶ岛（Aogashima）同样是伊豆诸岛的有人岛。

它们并不是因为缺少魅力才没有详细介绍。利岛以山茶花闻名，御藏岛拥有受到保护的自然环境和野生海豚，而青ヶ岛则以遥远而独特的火山景观著称。(Tokyo Islands — Toshima)

只是这些岛屿需要不同的旅行规划方式，因此本Guide仅作简要介绍。

东京远不只是大都市。

真正令人意外的，也许是发现东京都的范围竟然延伸到本土之外如此遥远的地方。